5/22(月)
お待たせいたしました!
今年もピーマン、パプリカを販売しています!
たくさんの実がついていますよ~!
瑞々しく大きいです。
数に限りがありますのでお早めにお越しください。
2023年5月22日
3月13日(月)
からだにやさしい椅子ヨガを富岡西公園で行いますので、興味のある方は是非お申し込みください。
シニアの方、ヨガを始めてみたいけれど体力的に自信がない方も、からだに無理がなく安全に楽しめるヨガです。子供からシニアまでどなたでも参加できます。(親子参加も歓迎です。)
ヨガでリラックス&リフレッシュ♪
【日時】 | 2023年4月から毎月第4日曜日 13:30-14:40 |
2023年 スケジュール | |
4/23、5/28、6/25、7/23、8/27、9/24、10/22、11/26、12/24 | |
【場所】 | 富岡西公園(富岡西6-3)グリーンハウス |
【参加費】 | 1回500円 |
【持ち物】 | ヨガマットをお持ちの方はご持参ください(貸出あり・先着順) |
タオル、飲み物(水分補給用) | |
【定員】 | 10名 |
【申込み・ 問合せ先】 |
おかまちヨガ部 ↓こちらのフォームから送信をお願いします。 「おかまちパークヨガ参加申込み・問合せフォーム」 |
椅子に座ったままでもできる呼吸法と運動、椅子を補助具として使用する運動で、ヨガマットの上で行うよりもからだへの負担が少なく、安全に楽に体を動かせたり姿勢を保つことができます。
最後にリラクゼーションと瞑想を行います。
【“おかまち”とは? 】
京急電鉄と横浜市が2018年に締結した連携協定に基づく富岡・能見台地区のまちづくりです。
2021年5月にこれまでの ワークショップ等の成果をまとめた「みんなの富岡・能見台 丘と緑のまちづくりIMAGE BOOK」を発行し、これをもとに地域・企業・学校・行政の 4者が協働しています。このおかまちパークヨガもその、まちづくりプロジェクトの1つです。
“おかまち”について詳細は横浜市のホームページ「富岡・能見台圏におけるまちづくり」をご覧ください。
“おかまち”について問合せ先:
おかまち運営事務局(㈱京急アドエンタープライズ内)
☎045-307-3852(受付時間 平日10-17時)
2023年3月13日
セミナーに初めて参加の方も安心。
分かりやすく丁寧に解説します。
ノートに書く体験も楽しみましょう!
《先着順受付中》
「ご自身」のために
「大切な人」のために 終活始めてみませんか。
※申込み多数の場合、予告なく締め切らせていただくことがあります。ご了承下さい。
講師 髙津 佳子(たかつ けいこ)
◆ エンディングノート書き方セミナー講師
◆終活カウンセラー協会 2 級カウンセラー
◆ 横浜市金沢区「街の先生」
◆終活カウンセラー協会会員
【主催】 | 横浜植木(株)富岡西公園 |
【会場】 | 横浜市金沢区富岡西公園グリーンハウス内 |
【日時】 | 2023 年 4 月 15 日(土) 10:00~11:30 |
【費用】 | 無料 (エンディングノート 1 冊付) |
【持物】 | 筆記用具 (マスク着用での受講となります) |
【申込み】 | 045-775-2714 (富岡西公園グリーンハウス) |
■ 色々な疑問を解決しながら楽しくエ ンディングノートを書いてみましょう■
★ エンディングノートは書いたけれど、どこに保管すればいいの・・・
★ エンディングノートの種類が多くてどれがいいのか分からない・・・
★ エンディングノートって法的効力があるのよね・・・
★ 家族はいません・・・誰に伝えておけばいいですか?
★ノートに書かなくても、パソコンに保存しておけばいいでしょう・・・
2023年3月5日